VIP-Зал

Первое место по своим целебным свойствам занимает розовая гималайская соль, содержащая 85 микроэлементов. На втором месте - морская соль. В бане она источает аромат морского воздуха и оказывает на организм лечебный эффект. Третье место отведено обычной поваренной соли, которую также с успехом применяют в бане при проведении оздоровительных процедур.

Веник во время парки должен быть влажным, поэтому его нужно периодически смачивать водой. Парильщик мягкими движениями должен едва касаться тела, а при температуре выше 60 ⁰С быть еще осторожней, чтобы не обжечь человека горячим паром.

Исследования показали, что люди, которые регулярно ходят в баню, в два раза реже болеют простудой. Горячий воздух, вдыхаемый человеком в бане, уничтожает вирусы.

Мочало ‒ предмет личной гигиены, которое применялось для мытья в бане. Изготавливалось мочало из лыка ‒ внутреннего слоя коры липы, которое разрывалось на узкие полоски, затем заваривалось крутым кипятком, а когда остывало ‒ мочалка готова.

В русской бане пар влажный, а в финской сауне - сухой. Температура воздуха  в русской парной 50 ‒ 70 ⁰С, влажность ‒ около 70%. В финской сауне температура воздуха в парной 90 ‒ 130 ⁰С, а влажность не превышает 15 ‒ 20%. Камни в бане находятся внутри печки. На них рекомендуется поливать небольшими порциями воду или отвары целебных трав. В сауне камни на печке расположены сверху. Поливать на них воду не рекомендуется, чтобы не создавать лишнего пара. В бане можно намыливать тело, париться вениками. В финской сауне пользоваться веником не рекомендуется. Нагреваясь он обжигает тело. Во время принятия тепловых процедур в сауне нужно просто расслабиться и сидеть на нижних полках или лежать на верхних.