с какого возраста можно посещать инфракрасную сауну?
Врачи рекомендуют посещать инфракрасную сауну с 2 ‒ 2,5 лет при отсутствии у ребенка проблем с кровеносной системой. Длительность первых приемов не должна превышать 5 ‒ 7 минут. Важно соблюдать все рекомендации при посещении сауны, тогда это поможет укрепить иммунную систему ребенка и создать барьер от вирусов и бактерий.