Особенности и отличия хамама

Турецкая баня хамам пользуется популярностью и уважением во всем мире. Оригинальный ритуал принятия процедур, красивый интерьер помещений, выполненный в восточном стиле, особый лечебный эффект отличает турецкую баню от русской бани и финской сауны.

Температура воздуха в бане поднимается не выше 40 ‒ 50 ⁰С, а влажность достигает 100%. Такой климат хорошо подходит тем, кто не любит крепкий пар и не может подвергать свое тело высоким температурным нагрузкам. Мягкое тепло хамама помогает человеку расслабиться и получить от процедур истинное удовольствие.

По своему строению турецкие бани напоминают римские термы. В одной бане оборудовано несколько помещений с разными температурными режимами. Большое значение уделяется дизайну. В отделке помещений используются мрамор, плитка, мозаика, смальта. Из архитектурных элементов устанавливают колонны, фонтаны, каменные скамьи, раковины. Это создает неповторимую атмосферу для отдыха и расслабления. Одним из главных элементов дизайна является потолок. Он выполнен в виде купола, чтобы влага, собирающаяся на нем, не капала на посетителей, а медленно стекала по стенам.

Помещения классического хамама

Джамекян ‒ комната, с которой начинается хамам. Здесь посетители оставляют одежду и получают полотенце и тапочки. Обычно это помещение украшает фонтан.

Согуклюк ‒ второе помещение, предназначенное для мойки. Здесь установлены душевые. Температура поддерживается до 30 ‒ 35 ⁰С.

Харарет ‒ это основное и самое теплое помещение хамама. Температура в парной ‒ харарете 50 ‒ 60 ⁰С. В центре установлен лежак из мрамора ‒ чебек-таши. Лежать на нем нужно животом вниз 15 ‒ 20 минут. За это время поры кожи откроются и можно приступить к пилингу.

Рекомендации по посещению финской сауны

Лучше воспользоваться услугами профессионального банщика ‒ массажиста, который после пилинга и легкого массажа проведет мыльный расслабляющий массаж, используя только натуральную косметику. Это обязательные процедуры, которые проводят в хамаме, но вам предложат и другие полезные услуги. В завершении банной церемонии можно поплавать в бассейне или посетить прохладный душ, выпить зеленый или травяной чай с восточными сладостями.

Турецкая баня, как и любая другая, приносит большую пользу организму. Целебный эффект обеспечивает мягкий влажный пар, который благотворно влияет на жизненно важные органы человека: сердечно-сосудистую, нервную, костно-мышечную системы, на кожу, органы дыхания. Приятная оздоровительная процедура повышает жизненный тонус человека и приносит массу положительных эмоций.