Финские сауны и бани в Москве

Бани и сауны Москвы с финской парной (высокая температура, сухой пар). В каталоге представлены заведения разного ценового уровня (дешевые, средние и дорогие) как для двоих посетителей, так и для больших компаний. Отметки на карте помогут найти лучшее заведение рядом с вами.

Особенности финской сауны

Финская сауна, как и русская баня, служит для очищения и оздоровления тела. Для того, чтобы тепловые процедуры принесли действительную пользу, нужно соблюдать правила посещения сауны и знать чем она отличается, например от русской бани.

Финскую сауну и русскую бани изготавливают из дерева: сосны, осины, ольхи, кедра. При нагревании древесина выделяет неповторимые ароматы, которые очищают воздух, оказывают бактерицидное и антисептическое действие. Также, как и русская баня, сауна благотворно влияет на жизненно важные органы человека: сердечно-сосудистую, нервную, костно-мышечную системы, на кожу, органы дыхания. И хотя между финской сауной и русской баней много общего, но есть и существенные различия.

В финской сауне сухой пар. Температура воздуха в парной 90 ‒ 130 ⁰C, а влажность не превышает 15 ‒ 20%. Камни на печке расположены сверху. Поливать на них воду не рекомендуется, чтобы не создавать лишнего пара, а лучше капнуть несколько капель ароматического масла. И веник в сауне не приветствуется. Сильно нагреваясь, он обжигает тело. Во время принятия тепловых процедур нужно просто расслабиться и сидеть на нижних полках или лежать на верхних. При этом тело прогревается и обильно потеет. С потом из организма выходят вредные вещества, человек оздоравливается, омолаживается, теряет лишний вес. Даже после первой банной процедуры вы почувствуете прилив сил, а если такие процедуры проводить регулярно ‒ польза для здоровья будет огромная.

В русской бане пар влажный. Температура воздуха в парной 50 ‒ 70 ⁰C, влажность ‒ около 70%. Камни находятся внутри печки. На них рекомендуется поливать воду или целебные отвары трав небольшими порциями. В бане можно намыливать тело и париться вениками от души. Это основные отличия от сауны и самые важные.

Рекомендации по посещению финской сауны

После посещения парной рекомендуется охладить тело под душем или поплавать в бассейне, обтереться снегом. Контрастные процедуры закаляют организм и повышают жизненные силы. Не забыть нужно и об обильном питье. Это могут быть травяные чаи, ягодные морсы, квас. Для полноты банных ощущений на очищенное, разгоряченное тело можно провести СПА-процедуры, массаж, при возможности воспользоваться соляной комнатой.

Сруб Купеческий

Волоколамская, Мякинино, Спартак, Тушинская,

от 5 000 до 6 000 ₽/час

до 15 человек человек

Русская баня на дровах

Сауна MARAKESH

Зорге, Октябрьское поле, Панфиловская, Хорошёво,

от 2 500 ₽/час

до 20 человек

Турецкая баня

Финская сауна

Баня Делис

не указано

от 1 600 ₽/час

до 20 человек

Русская баня на дровах

Финская сауна

Турецкая баня

ТАЁЖНЫЕ БАНИ

Волоколамская, Мякинино, Спартак, Тушинская,

от 2 000 до 14 000 ₽/час

до 35 человек

Русская баня на дровах

Турецкая баня

Японская баня

Баня № 1 в Балашихе

не указано

от 3 500 ₽/час

до 10 человек

Финская сауна

Японская сауна Офуро

Волоколамская, Мякинино, Спартак, Тушинская,

от 2 000 до 2 000 ₽/час

до 6 человек

Японская баня

Сруб Ермак

Волоколамская, Мякинино, Спартак, Тушинская,

от 14 000 ₽/час

до 35 человек

Русская баня на дровах

Турецкая баня

Баня Березка в Отрадном

Отрадное, Свиблово,

от 1 000 до 1 500 ₽/час

до 15 человек

Финская сауна

Сауна КВАТОРИ

Мичуринский проспект (б. Кольцевая), Мичуринский проспект (Солнцевская), Проспект Вернадского (Сокольническая), Проспект Вернадского (б. Кольцевая), Юго-Западная,

от 1 800 до 5 950 ₽/час

до 20 человек

Русская баня на дровах

Финско-русская парилка

Турецкая баня

Финская сауна

Сруб Русь

Волоколамская, Мякинино, Спартак, Тушинская,

от 4 000 до 5 000 ₽/час

до 15 человек

Русская баня на дровах

Штаб на Рязанке

Рязанский проспект, Кузьминки, Волжская, Выхино, Перово, Текстильщики (б. Кольцевая), Текстильщики (Таг.-Краснопр.), Лермонтовский проспект,

от 750 до 1 500 ₽/час

до 30 человек

Финская сауна

Сруб Гжель

Волоколамская, Мякинино, Спартак, Тушинская,

от 5 000 до 6 000 ₽/час

до 15 человек

Русская баня на дровах

Оздоровительный комплекс Полушкино

не указано

от 1 500 ₽/час

до 15 человек

Русская баня на дровах

Финская сауна

Турецкая баня

Сауна Тиффани

Новохохловская, Нижегородская улица (б. Кольцевая), Нижегородская улица (Некрасовская), Нижегородская (МЦК), Волгоградский проспект,

от 1 200 до 1 600 ₽/час

до 10 человек

Русская баня на дровах

Финская сауна

Сауна Римский двор

Зябликово, Красногвардейская (Замоскворецкая), Домодедовская,

от 1 800 до 3 500 ₽/час

до 8 человек

Финская сауна

Банный комплекс Научный городок в Лобне

не указано

от 500 до 1 500 ₽/час

до 10 человек

Финская сауна

Общественная баня

Русская баня на дровах

Сауна Пещера на Щелковской

Бульвар адмирала Ушакова, Бульвар Дмитрия Донского, Бульвар Рокоссовского (Сокольническая), Бульвар Рокоссовского (МЦК), Локомотив, Партизанская, Славянский бульвар, Сретенский бульвар, Цветной бульвар, Черкизовская,

от 1 300 до 1 500 ₽/час

до 15 человек

Финская сауна

Банька Культ Пара

Новокосино, Новокосино,

от 1 500 до 3 000 ₽/час

до 10 человек

Русская баня на дровах

Финская сауна

Термы Мореон

Битцевский парк, Новоясеневская, Ясенево,

от 1 500 до 2 950 ₽/час